Formation

Gérer efficacement sont temps

& ses priorités

Quels sont les bons outils et les bons reflexes en lien avec ma situation ? Comment gérer positivement le stress lié au temps ? Quels sont mes besoins et mes réactions singulières dans les contextes particuliers ? Comment gérer la communication avec mon environnement ?

Hab initio

2 Jours

Intra entreprise

Efficacité personnelle

Optimiser son temps et son organisation reste pour tout un chacun une clé majeure d’efficience. Pour autant et bien que les outils modernes nous offrent des solutions évoluées nous sommes tous confrontés régulièrement à trouver les bonnes solutions d’organisation.

L’utilisation des bons outils, trouver les bons reflexes sont bien entendu des clés essentielles. Mais pour réellement comprendre notre rapport au temps il est essentiel de mieux comprendre nos réactions, nos besoins et notre dynamique interne.

Public

Ce workshop s’adresse à toutes personnes désireuses d’améliorer leur efficacité au quotidien par une meilleure gestion de leur temps et de leur organisation.

Public

Objectifs

Ce workshop va permettre aux participant(e)s de :

  • Analyser leur rapport au temps et à l’action

  • Gérer leurs priorités et planifier leurs activités

  • Tenir compte des critères d’importance et d’urgence dans leur organisation

  • Traiter efficacement le flux quotidien d’informations

  • Planifier et adopter des comportements favorisant le "gain de temps"

  • Agir sur le temps collectif

  • Mieux comprendre leur rapport singulier au temps

Objectifs

Contenus

  • Le temps subjectif et objectif

  • Regard sur ma pratique du temps

  • L’analyse des "voleurs de temps"

  • Le traitement de l'information

  • La planification

  • La gestion des imprévus, les accepter ou les refuser

  • L’organisation d’une délégation efficace

  • La gestion des priorités et la planification des activités

  • Savoir dire non : quels sont mes drivers ?

  • Plan d’action personnel en lien avec ma personnalité

  • Analyse de mes réactions et de mes besoins avec le DISC

« J’avais déjà fais une formation de ce type auparavant mais cette nouvelle session m’a permit de trouver des solutions nouvelles à mes difficultés en matière de gestion du temps.

J’ai compris que mon organisation ne dépend pas seulement de l’utilisation des outils et des méthodes mais aussi et surtout de ma propre relation au temps et à mon environnement.

Nous avons avec le coach pu étudier ma situation et établir un plan d’action spécifique. J’ai enfin compris mes réactions grâce à la méthode DISC et surtout mes besoins particuliers. Cela me permet de mieux communiquer avec mon environnement et donc d’améliorer mon efficacité dans la gestion de mon temps au quotidien. »

 

Pierre-Eric, 33 ans  - Chef d’unité mesures dans l’industrie